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茄子是我家比較常吃的一道蔬菜，其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高，而且口感軟糯，是很多人都無(wú)法拒絕的一道美味。茄子不僅營(yíng)養(yǎng)高，做法也是非常多樣的，我們平時(shí)最常見(jiàn)的做法就是炒著吃，比如紅燒茄子、油燜茄子，這樣做雖然好吃，但是炒茄子的時(shí)候很費(fèi)油，而且吃起來(lái)特別油膩。

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這道菜蒸一蒸就能吃，而且怎么都吃不膩！排骨是我家經(jīng)常會(huì)買(mǎi)來(lái)吃的食材，像是糖醋排骨，紅燒排骨，排骨湯等等，吃吃排骨既能給身體補(bǔ)充鈣質(zhì)，小孩老人都需要的營(yíng)養(yǎng)，還能強(qiáng)身健體壯骨骼，所以每周隔兩天雷打不動(dòng)的都會(huì)買(mǎi)排骨回家做來(lái)吃！今天跟大家分享的是一道

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