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茄子是我家比較常吃的一道蔬菜，其營養(yǎng)價值極高，而且口感軟糯，是很多人都無法拒絕的一道美味。茄子不僅營養(yǎng)高，做法也是非常多樣的，我們平時最常見的做法就是炒著吃，比如紅燒茄子、油燜茄子，這樣做雖然好吃，但是炒茄子的時候很費油，而且吃起來特別油膩。

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這道菜蒸一蒸就能吃，而且怎么都吃不膩！排骨是我家經(jīng)常會買來吃的食材，像是糖醋排骨，紅燒排骨，排骨湯等等，吃吃排骨既能給身體補充鈣質(zhì)，小孩老人都需要的營養(yǎng)，還能強身健體壯骨骼，所以每周隔兩天雷打不動的都會買排骨回家做來吃！今天跟大家分享的是一道

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就連那些口口聲聲說不愛吃肉的人，也無法拒絕排骨的誘惑~ 它含有豐富的骨膠原、骨粘蛋白，味道鮮美，香嫩彈牙還養(yǎng)顏哦。 快學(xué)學(xué)如何將它的美味發(fā)揮到極致吧~ 豆豉蒸排骨 材 料：排骨500g，切段；生姜半個；鹽1/8茶匙；料酒1勺；豆豉1勺；大蒜瓣2個；玉米粉2勺；

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入冬以后，不知道吃什么這件事，是不存在的。 不信你去認(rèn)識的人堆里吼一聲“有沒有人吃火鍋”，就可以馬上組成一個完美飯局。 熱鬧的火鍋當(dāng)然好吃，但一個人吃，能讓你有一種掌控全局的快感。放喜歡的音樂，自己決定涮鍋的次序，不用客套也不用搭話，更不用怕心

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